20121020健康大财富：朱跃兰讲关节疼痛的诱因

很多的老年人都有手部咳嗽这种物理现象，那么手部为什么可能会咳嗽呢，应该如何来卫生保健呢?下面我们就来讲出专家的说解。

本期节目请到的说者是北京里医药大学东方公立医院风湿病免疫科秘书长朱跃兰，说手部痛的情况。

该视频主要字词参考：

手部咳嗽是由什么情况引来的?

1.手部四周手勾破损手部手勾在手部微屈时的反应性相比之下较差，如果此时忽然受到刚性致使外露或内翻，则可能可能会引来内侧或前端副手勾破损。病变可能会有确实的擦伤文化史，手部咳嗽、出血、瘀斑、文艺活动受到限制。

2.软骨破损主要是手部的手勾破损，当手部微屈时，如果忽然所致内旋折膝或外旋折膝(例如练球运动里，中段小腿转身打球的动作)，就可能可能会引来手勾受伤害。手勾破损可能会有轻微的腿部受伤害自觉，同月手部咳嗽、文艺活动受到限制、走路跛行、手部文艺活动再加弹响。

3.手部滑膜炎由于擦伤或所致劳损等原因破损手部滑膜后可能会产生大量病症，使手部内压力下降时，致使手部咳嗽、出血、压痛，并有摩擦力发涩的声响。比如手部主动却是折直时，尤其是有一定推进力地做折膝运动时，髌骨下部咳嗽可能会加剧。在被动却是屈曲时，咳嗽也可能会轻微加重。

4.自身免疫反应疾病免疫反应疾病如化脓性和，也可能会侵犯手部用到痢，这要靠血液抽样协助诊断。

5.青少年植被痛此类病变主要是西北面植被期的青少年，小女孩多见。咳嗽指甲经常出现手部、髋手部等。这种情况是青少年新陈代谢全过程里用到的一种正常的表征物理现象。由于西北面植被阶段的青少年骨骼植被相比之下较快，骨膜和区域内躯干新陈代谢不协调，从而引来不适，用到手部咳嗽。也有人指出，这种咳嗽是由低毒性自觉染引来的。

6.擦伤性手部痛由于某种意外或事故，使肩、手掌、膝、兽孔目等指甲的手部在不能愈演愈烈膝盖等严重的完全用到擦伤(如软一个组织破损、膝盖脱位等)而引来手部咳嗽。

7.化脓性手部炎有全身其他指甲自觉染的病文化史或区域内擦伤的病文化史，咳嗽的手部可以有出血，指甲深在也可能不轻微，但都有血压消退、手部咳嗽、不用文艺活动、血象消退等物理现象。

8.骨性手部炎骨手部炎的发病年龄大多在40岁之前。手部咳嗽早晨较重，常在和夜晚趋轻。手部指甲的骨质增生和腱摩擦力四周的一个组织，可引来手部的咳嗽。

9.肥胖老年妇女全身多个手部咳嗽，自觉到尤其无力，不用负重来回，若剔除其他疾病，可能患了肥胖。

10.风湿病性和类风湿病性手部炎多愈演愈烈于20～45岁的异性恋。风湿病性手部炎经常是游走性的咳嗽(咳嗽的位置不断定)，咳嗽、出血、僵硬多愈演愈烈在手手掌指甲，并且手部的敏自觉与出血、咳嗽同时愈演愈烈，对称发病(如手臂手掌、双膝盖)。

11.皮肤病性手部炎皮肤病咳嗽经常出现大拇指及第一凶趾手部(脚大拇指前端)。主要是由于鱼肉海鲜和喝酒进而肇因的体内酮类代谢障碍。在急性期，病变区域内出血、咳嗽剧烈，不快;在慢性期，病变可有咳嗽、手部反转等表现。

12.劳损引来的咳嗽由于手部指甲文艺活动量相比之下较大，致使手部四周的躯干等软一个组织用到劳损，进而引来咳嗽，常见的有肩周炎、网球勾等。

13.引发的咳嗽手部区域内用到也是遭受手部咳嗽的重要原因之一，多见于新陈代谢期的青少年和老人。如果用到手部痢，咳嗽自觉里午比常在严重，注射解热药物作废，又不能合理情况可以解释，应到公立医院做大幅度检查，剔除手部。

手部咳嗽应该如何卫生保健?

(1)屈勾甩手病变背部靠墙把手，或仰卧在床下，后脚贴身、屈勾，以勾点作为支点，开展外旋文艺活动。

(2)手指爬墙病变遭遇墙壁把手，用患侧手指沿墙盘旋微微爬动，使躯干要能拉起，到大限度，在墙上作一箭头，然后再次徐徐微微回去原处，反复开展，日渐减低移动性。

(3)体后拉手病变自然环境把手，在患侧躯干内旋并向后折的姿势下，健侧手拉患侧手或手掌部，逐步拉向健侧并微微牵拉。

(4)展臂把手病变躯干自然环境屈曲，双臂折直，手心微微盘旋外展，微微用力把手，到大限度后停10分钟，然后回去原处，反复开展。

(5)后折摸棘病变自然环境把手，在患侧躯干内旋并向后折的姿势下，屈勾、屈手掌，里指指腹触摸脊椎棘突，由下日渐微微至大限度后呆住不动，2分钟后再次盘旋微微回去原处，反复开展，日渐减低移动性。

(6)梳头病变把手或仰卧都能，患侧勾屈曲，前臂向上微微并旋前(掌心微微)，要能用勾部擦额部，即擦汗动作。

(7)头枕手臂病变仰卧位，两手十叉，掌心微微，摆在头后部(枕部)，先使两勾要能内收，然后再次要能外展。

(8)旋肩病变把手，患肢自然环境屈曲，勾部折直，患臂由前微微向后划圈，振幅由小到大，反复数遍。

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本期说者参考

朱跃兰

女，秘书长医师，名誉教授，北京里医药大学东方公立医院风湿病免疫科秘书长，医学博士，博士生导师。研究工作科技领域为里西医结合防治风湿病免疫病、血液病的研究工作。涉足临床、课堂教学及科研工作30年。