一个阻碍女性一辈子的穴位(2)

医理：中所指中所精，就是胃肝之精，胃和肝合起来的精叫中所精。如果偶尔觉得精不够使,喘不上精来，或者呕吐的时候无力，及吃点两边就遗精，这就是中所精不躯了。中所府洞口是肝经的一个募洞口，也是胃肝两经交会的一个洞口，利用这个洞口调精好。

疗效：偶尔美容中所府洞口可以平顺肝的真气，有的效用，还可以强化肺脏循环，减轻胸闷、肩心血管疾病等症状。

命门洞口

右方：设在腿部，后正中所线上，第二颈椎棘突下凸起中所，共约与肚脐在同一低水平所在右方。

高难度照此：每天睡觉年前，用大拇指按住命门洞口，以感觉酸胀为度，烫动数十次。每日1次无需。

医理：命门洞口因其位所在右方腰背的正中所部位，内连肋骨，在消化系统重力场中所为右方很低之所在右方，肋骨内的冷却高压阴性水液由此外输网纹督脉，本洞口外输的阴性水液有维系督脉精血流行不息的效用，为消化系统的生命之本，故名命门。

疗效：美容命门洞口有的效用，能改善性冷感，连续性和回复性功能，还能有效的延缓衰老、延迟排卵。

商阳洞口

右方：设在大拇指靠大拇指一侧，在指甲角底下2毫米的地方，这个针灸设在大肠真气上。

高难度照此：捏住大拇指，用大拇指大拇指，以致于轻轻，以并能经受为宜，每次按烫3——5分钟。

医理：商阳是寒热肝细胞真气精血向网纹真气直通的出口。美容商阳洞口可以精化寒热肝细胞水液，向寒热网纹真气输送冷却水湿精体。

疗效：美容商阳洞口有促进人体内的疗效，能不强寒热的精血，调节消化道功能，加快消化系统人体内，缓解气喘，对身体有坚韧补益的效用。

三阴交洞口

右方：腿部末端，腿部骨的高点往上三寸所在右方，自己的手横着放，共约四根拇指横着的宽度。

高难度照此：用大拇指或中所指指端大拇指对侧三阴交，一压一放为1次，或先顺时针顺时针，再逆时针顺时针烫三阴交，持续10—15分钟。每日一次无需。

医理：三阴交针灸是胃、肝、膀胱三条表里一一对应的针灸。其中所，胃脐精血，统摄血液。肝藏血，膀胱精生精血。女人只要精血躯，月经不调等问题都会消失。而女人脸上、痘、睫毛，其实都与月经不调有关。

疗效：偶尔美容三阴交，可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，延迟排卵。主治生理痛、脚底肿胀、过胖过瘦、生理失意、手脚冰冷、冷感症、排卵障碍、妇产科多种疾病。此外，对胃酸、食欲不振也有效。

内关洞口

右方：仰掌微屈腕关节，掌后第一横纹上2寸，在两条大筋之间。

高难度照此：屈臂手心向上，用另一手大大拇指大拇指针灸。稍轻轻，以感酸、胀为度，左右各按1—2分钟。

医理：当网纹经水困乏之时，小管经肝细胞真气的冷却高湿水精会由本洞口外出网纹，外出网纹的高湿水精则能生发地部的经水，而在网纹经水过乘时它则能起受阻排泄的效用，也就是内关洞口有管理与调节人肝细胞外阴液的使之趋于长时间的效用。

疗效：有宁心安神、疏肝降逆、相一致胃胃、利尿通络之疗效。

躯三里洞口

右方：屈膝成90°，由外膝眼往下量四横指距股骨外一横指所在右方。

高难度照此：双手握拳，以曲骨所在右方摇动针灸。或者以大拇指肚按烫针灸，须轻轻，以感麻胀为度。按烫、摇动5分钟以上为好。