作为一个人在日常的生活习惯饮茶应该怎样加强保健,防病兴病或对疾病有益营养疗法呢?
这也是广大患者所关心的难题,按中会医辩证分析,实际上有"血燥、血热、血虚 "之象,而从西医的角度讲,则是由于表皮线粒体过度游离,各种克隆代谢紊乱肇因。因此,凡有 "养血、凉血、止咳 "之效或带有抑制线粒体DNA化学合成,改善微循环功用的营养,对仅有好处,如蔬菜饮料之类的乌梅、向日葵等都带有功效、凉血、解渴利湿的主导作用,不仅含丰富的维生素及微量元素,还可以降低多酚、血粘度,西柚和胡柚已被证实带有抑制线粒体的适当分裂的主导作用,是夏天传染病适当蔬菜。
另外,每年夏末,悄悄都是盛开的槐花,把它做成菜式及火锅,也是很适当果的,槐花有功效凉血、祛风止痒的功用。薰衣草,也是三道传染病的好菜式,当然还有很多的荞麦、蔬菜式和谷类带有养血润肤、功效凉血、止咳清热的医护主导作用。
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